Товар успешно добавлен в корзину!

Glycine
от Be First

Продолжить покупки Перейти в корзину
  +7 (916) 040-42-52 +7 (929) 506-79-05  Заказать звонок
  +7 (916) 040-42-52 +7 (929) 506-79-05  Заказать звонок
Самовывоз в 4 минутах
от метро Авиамоторная
Доставка от 170 руб по Москве
При заказе от 5000 – БЕСПЛАТНО!
Всё самое необходимое для тренинга по доступным ценам

Товары бренда

Glycine 120 капс от Be First

В наличии

420 руб
450 руб

Упаковка: 120 капс
Производитель: Be First

Глицин является полезной и важной пищевой добавкой – он обладает успокаивающим и ноотропным действием, необходим для синтеза структурных белков (коллагена) и ферментов. Свое название он получил из-за сладковатого вкуса.

Что такое глицин?

По составу глицин является самой простой аминокислотой, участвующей в синтезе большинства белков организма. Больше всего глицина в составе коллагена – до 35 %. Глицин является заменимой аминокислотой – обычно он в достаточных количествах синтезируется в организме из аминокислоты серина. Однако, в некоторых случаях (при активной физической работе, недостаточном питании, восстановлении после травм и операций) потребность организма в глицине возрастает.

Кроме участия в синтезе белков глицин выполняет функции нейромедиатора – тормозящего агента нервной системы, увеличивающего выработку ГАМК. Глицин нередко назначают взрослым и детям в качестве мягко действующего успокаивающего и ноотропного препарата.

Каковы свойства глицина?

Наиболее важным свойством глицина является его способность связываться с собственными рецепторами в головном и спинном мозге, подавляя выделение глютамина и активируя действие ГАМК. Это обуславливает успокаивающий, тормозящий эффект глицина на нервную систему.

В то же время глицин способен активировать рецепторы NMDA, и оказывать возбуждающее действие. В результате глицин

  • активизирует память и умственную работоспособность,
  • уменьшает нервное напряжение, снижает агрессию,
  • улучшает настроение и самочувствие,
  • снимает избыточный мышечный тонус, помогает расслабляться и засыпать,
  • подавляет нарушения в работе сосудистой системы,
  • защищает клетки различных органов от ишемии и гипоксии,
  • снижает токсические эффекты алкоголя и других психоактивных веществ, облегчая состояние абстиненции.

Благодаря своим антиоксиданАтным и антитоксическим свойствам глицин оказывает благотворное влияние на обменные процессы. Он применяется для снижения эффектов энцефалопатии, дисфункциях нервной системы, а также в качестве поддерживающего средства при ишемическом инсульте.

Что даст прием глицина при занятиях спортом?

Наиболее выраженным действием глицина является его ноотропное и седативное действие. Проще говоря, глицин поможет спортсмену лучше расслабиться и отдохнуть после тренировки. Есть исследования, которые показывают, что прием глицина перед сном улучшает работоспособность и снижает утомляемость на следующий день.

Систематический прием глицина помогает лучше противостоять стрессам, снизить конфликтность и раздражительность, улучшить память и защитить организм от действия различных токсинов.

Состав на одну порцию 
Размер порции: 2 капсулы
Порций в упаковке: 60
Глицин 1640 мг

Как принимать глицин?

При повышенной нервной возбудимости и нарушениях сна инструкция по применению глицина рекомендует принимать препарат детям до 3-х лет обычно назначают 50 мг от одного до трех раз в день в течение 1-3 недель. Взрослым – 100 мг 2-3 раза в сутки на протяжении от 1 до 4 недель. В то же время некоторые исследования говорят об эффективной дозе при нарушениях сна – 3000 мг.

По инструкции глицин следует принимать за 20 минут до сна или прямо перед сном. Несмотря на то, что глицин отличается крайне малой токсичностью, лучше все-таки не превышать дозировки, рекомендованные производителем добавки.

Другие ингредиенты: желатин (капсула), аэросил (агент антислеживающий), диоксид титана (капсула).

Рекомендации по применению

Принимайте 1-2 порции в день.

Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.

Есть ли у глицина противопоказания и побочные действия?

В числе противопоказаний глицина указывается только индивидуальная непереносимость. Аллергические реакции на глицин встречаются крайне редко. О побочных действиях не известно. Глицин в значительных количествах вырабатывается в человеческом организме, поэтому хорошо метаболизируется и легко выводится при избытке, не вызывая негативных эффектов.

+ Добавить свой отзыв

Пожалуйста, оцените по 5 бальной шкале

Отзывов пока нет

© 2013-2020 Интернет-магазин спортивного питания Pure-Protein.ru
ОГРНИП: 315502700001624